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Para usarla simplemente tendrás que introducir dos datos. Como recomendación general se aconseja un consumo mínimo 08 g de proteínas por kilo de peso corporal. Web Calculadora de Proteínas Diarias - Entrenamiento Las proteínas son una de los macronutrientes de mayor importancia en el deporte.

Web Esto equivale a entre 5 y 6 porciones medidas con la palma de tu mano. Web Esta calculadora de proteínas é baseada em recomendações científicas sobre Ingestão de Referência Alimentar DRI do Instituto de Medicina IOM da Academia de Nutrição. Con la calculadora de macronutrientes puedes calcular tus macros de forma rápida y fácil.

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Como recomendación general se aconseja un consumo mínimo 08 g de proteínas por kilo de peso corporal. The same recommendations also state that a. Web Esta calculadora de proteína está basada en recomendaciones científicas sobre las Ingestas dietéticas de referencia DRI.

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